Lyft er konferens – med aktiviteter som engagerar, överraskar och förenar
En riktigt lyckad konferens handlar om mer än bara möten och presentationer. Det handlar om att skapa energi, gemenskap och nya perspektiv – och det gör ni allra bäst genom att addera en upplevelse som sticker ut.
Hos oss finns ett brett utbud av roliga, inspirerande och avkopplande aktiviteter – perfekta som isbrytare, teambuilding eller bara en skön paus från agendan.
Här nedan ser du ett urval – men det finns mycket mer!
Hör av dig, så hjälper vi dig att hitta precis den aktivitet som passar dig och din grupp allra bäst.
Oavsett om ni vill skratta, samarbeta eller bara landa en stund – vi har något för alla.
En riktigt lyckad konferens handlar om mer än bara möten och presentationer. Det handlar om att skapa energi, gemenskap och nya perspektiv – och det gör ni allra bäst genom att addera en upplevelse som sticker ut.
Hos oss finns ett brett utbud av roliga, inspirerande och avkopplande aktiviteter – perfekta som isbrytare, teambuilding eller bara en skön paus från agendan.
Här nedan ser du ett urval – men det finns mycket mer!
Hör av dig, så hjälper vi dig att hitta precis den aktivitet som passar dig och din grupp allra bäst.
Oavsett om ni vill skratta, samarbeta eller bara landa en stund – vi har något för alla.
Team-aktivitet
Kom som en grupp,
åk hem som ett team
åk hem som ett team
ActiPro Event
ActiPro Event är en av Östergötlands ledande eventbolag ifrån Linköping som har kontinuerliga uppdrag med allt ifrån idrott & näringslivsgalor till mässor, fester och teambuilding sedan 1995. ActiPro är proffs på aktiviteter och sysslar även med projektledning och syr ihop hela event. Allt ifrån mångfaldiga teambuildingaktiviteter till mat, underhållning och uthyrning.
Aktivitetsutbudet är brett. De erbjuder olika koncept eller paket med olika aktiviteter som bidrar med olika teman och atmosfärer. Många av aktiviteterna är rejäla i storleken ock ger ett häftigt intryck, uppställda som exempelvis en femkamp. Utöver de fysiska aktiviteterna så erbjudes även digitala aktiviteter som då styrs av ett spel på surfplattor som kompletteras med delmomentelement i rummet eller andra platser på Blommenhof.
Favoriter på Blommenhof : The Challenge, Escape Game, Mästarnas Mästare, Utmaningen
Pris: per person från 275 kr (beroende på antal, tid, upplägg m.m.) + transport ex. moms
Besök ActiPro Event för att se mer aktiviteter
Aktivitetsutbudet är brett. De erbjuder olika koncept eller paket med olika aktiviteter som bidrar med olika teman och atmosfärer. Många av aktiviteterna är rejäla i storleken ock ger ett häftigt intryck, uppställda som exempelvis en femkamp. Utöver de fysiska aktiviteterna så erbjudes även digitala aktiviteter som då styrs av ett spel på surfplattor som kompletteras med delmomentelement i rummet eller andra platser på Blommenhof.
Favoriter på Blommenhof : The Challenge, Escape Game, Mästarnas Mästare, Utmaningen
Pris: per person från 275 kr (beroende på antal, tid, upplägg m.m.) + transport ex. moms
Besök ActiPro Event för att se mer aktiviteter
Boda Borg
Kreativitet, uthållighet och samarbete inom laget lönar sig alltid bäst! Hela lagets alla egenskaper kommer till nytta, så slå er samma och ta er i kast med Boda Borg!
Boda Borg erbjuder ett lekfullt äventyr där man väljer bland olika äventyrsbanor och försöker lagvis att lösa uppgifterna i dessa.
Boda borg ligger i Oxelösund, ca 20 min med bil från Blommenhof.
En riktigt rolig aktivitet som engagerar alla!
Lägg till på Boda borg:
Andra mobila aktiviteter med Boda borg:
Lagkampen, Knep & Knåp och Team Challenge (tidigare Cajam Challenge)
Pris 390 kr ink moms.
Boda Borg erbjuder ett lekfullt äventyr där man väljer bland olika äventyrsbanor och försöker lagvis att lösa uppgifterna i dessa.
Boda borg ligger i Oxelösund, ca 20 min med bil från Blommenhof.
En riktigt rolig aktivitet som engagerar alla!
- 2-timmarspass 210 kr
- 5-timmarspass 295 kr
Lägg till på Boda borg:
- Fika med bulle & kaffe 55 kr
- Fika med lite baguette & kaffe 55 kr
- Prisutdelning där alla får pris 60 kr
- Tacobuffén som lunch inkl. måltidsdryck, kaffe och glass-efterätt, 155 kr
Andra mobila aktiviteter med Boda borg:
Lagkampen, Knep & Knåp och Team Challenge (tidigare Cajam Challenge)
Pris 390 kr ink moms.
Oxelösunds Äventyrspark Höghöjdsbana: "En aktivitet som kommer vara ett stående samtalsämne under en lång tid! Med Teamklättring så får ni under ca 2,5 timme utforska våra olika banor och ta er an svårighetsgraderna i er egen takt. Det finns utmaningar för både den våghalsige och den något höjdrädda. Ni får hjälp med utrustning, säkerhetsinstruktioner och vi finns med på marken under hela aktiviteten för att peppa, stötta och hjälpa till om det behövs. Går att kombinera med våra lagaktiviteter på marken. Priser: klättring för företag fr. 370 kr/person inkl. moms Läs mer https://oxelosundsaventyrspark.se/ 
Knep & KnåpkampenRolig gruppaktivitet som är klurig och kräver ingen fysisk aktivitet. Bygg tex. bokstaven "T" med hjälp av fyra bitar eller en flotte med åtta stockar och försöka ta loss ringen ur "Ståndaren". Pris: 390 kr ink. moms Vi utgår från Oxelösund. 
SpegelmålningEn gruppstärkande & kreativ konferensaktivitet Färg och form utvecklas tillsammans där skapandet är i fokus och gruppen formar sitt uttryck. Till spegelmålning krävs inga förkunskaper, alla kan delta. Gruppen jobbar med en målning där alla kommer att sitta vid alla platser. Vi använder kolkrita och äggoljetempera. Deltagarna bör ha oömma kläder! (färgen innehåller linolja och är svår att få bort.) Startpris: 3800 SEK + 100 SEK material per pers. ex. moms Aktör: https://fiander.se/ 
Swingoteket
|
Kajak & fritid
|
Välmående
Fyll på med ny energi
Shinrin-Yoku, Skogsbad
|
Shinrin-Yoku, Skogsbad - En kvalitetspaus mitt i konferensen
Upplev skog och natur genom en stillsam aktivitet för ökat välbefinnande där alla kan delta utan krav på prestation med fokus på att bara vara. Genom olika övningar lockar vi fram alla våra sinnen så att vi till fullo kan njuta av skogsatmosfären och dela med oss av våra upplevelser. Vi avslutar med samvaro och en te-ceremoni ute i det fria. Skogsbadet har genom en mängd olika studier bevisats förbättra livskvaliteten med bland annat stärkt immunförsvar, minskad stress och minskad risk för hjärt-och kärlsjukdomar. Studier visar även på ett ökat fokus. Efter ett Skogsbad visade det sig att deltagarna i testgruppen klarade av att fokusera på en uppgift under en längre stund än den testgrupp som inte varit på Skogsbad. Det kan ge ökat värde till gruppen under er fortsatta konferens. Det enda ni behöver tänka på är att ha kläder efter väder och årstid. Ni blir upphämtande utanför Hotellets entré och guidade ut i intilliggande naturreservat som är en vacker äldre blandskog för rekreation. I reservatet finns flertalet olika svampar, växter och djur. I ån som flyter genom reservatet lever både Bäver och Häger. Utflykt till annat ställe? Det går även bra att vara på en annan naturplats om det önskas en utflykt. Jag möter upp er på bestämd plats efter anvisningar, alternativt kan jag möta upp med bil, ni följer efter och jag visar vägen. Det kan vara i ett särskilt naturreservat med orörd natur, närhet till havet som Femöre, Örstigsnäs, Storhultet, Söra vid Hovrasjön. Välkommen ut i naturen! |
|
YOGA
med Helle Belle
|
Yoga LivsEnergi
Yoga med Helén Gryth. Hon driver Yoga LivsEnergi sedan 2003. Hon erbjuder;
Yoga betyder – förena. Ayurveda betyder – kunskap om livet. Vad kan vara viktigare än att ha kunskap om livet och lära känna sig själv?! Vem annars skulle veta bäst om just dig? Både yoga och ayurveda är flera tusentals år gamla hälsovetenskaper och de mest omfattande system som finns för hur vi kan leva och ta hand om oss själva och vårda livet för att må så bra som möjligt fysiskt, mentalt och själsligt som håller över tid. Helén berättar: "Efter mer än 20 år med kundaliniyoga så går jag mer och mer över till att undervisa i en ännu mjukare och friare form av yoga som jag kallar för MJUKYOGA FLOW. Den kan beskrivas som en blandning av kundaliniyoga, ayurveda och sensingyoga där jag samlat ihop en massa kunskaper från olika traditioner som jag lärt mig under alla år som jag har hållit på med yoga." Pris för grupper max 15 pers.: från 3750 kr ex. moms för upp till 90 min. |
|
YIN YOGA
med Hanna
|
Hanna Eriksson Romell är utbildad Yin yoga-instruktör från Nyköping. Hon är en vänlig, lugn själ som med sitt fina sätt får alla att känna att man kan yoga.
Vad är yin yoga? Yin yoga kännetecknas av passiva positioner med en lätt, mjuk stretch utförda i stillhet och medveten närvaro. Yin yoga är en yogastil som handlar om att släppa taget om fysiska och mentala spänningar. Man anpassar rörelser och poser utefter din egna förmåga och kropp. Yin yogan undviker ”perfektionen” i en slut-position. De mycket enkla ställningarna utförs alltid liggande eller sittande. Till skillnad från de flesta andra yogastilar låter yin yogan dina muskler slappna av helt. Du stannar i varje ställning under 3-5 minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro i stunden. Yin yoga passar alla! Yin yoga passar alla människor och kroppar. Man anpassar ställningen efter kroppen och inte tvärtom. Den är särskilt effektiv för stela och orörliga personer. Den har visat sig hjälpa ryggvärk, knä och/eller nackproblem och framför allt en stressad och snabb livsstil med mycket prestation. Alla kan Yin yoga, och det är en perfekt stund av stillhet att ge sig själv efter den dag full med möten, intryck och tankar. Det är en stillsam yogaform utan prestationskrav. Hanna skräddarsyr er Yin yoga För er perfekta Yin yoga-stund skräddarsyr Hanna gärna. På sommaren kan det vara trevligt att vara utomhus tex. Pris på förfrågan och efter era behov. Kontakta oss på [email protected], berätta hur många ni är, hur mycket tid ni har att avsätta och om ni har egna önskemål kring er yogastund så får ni ett skräddarsytt pris. |
|
Dryck
smakliga aktiviteter
Ölprovning
Från ax till strupe!
Vi tar dig först genom en tur som visar hela bryggeriprocessen där ni får prova öl direkt ur tanken vid en rundvandring på bryggeriet, där ni får berättelsen hur Nils Oscar har blivit et av landets främsta microbryggerier. Därefter tar vi er genom en smakupplevelse! Ta in dofterna som frigörs när ölet träffar glasets botten, låt det skumma ordentligt och se hur skumkronan ter sig. Håll upp ölglaset mot ljuset och se färgerna, är den klar eller grumlig?
Detta upplägg tar 2 timmar för grupper om minst 20 pers.
Pris detta upplägg: 550 SEK/pers ex moms. (Går att skräddarsys efter eget önskemål, be om offert)
Vi tar dig först genom en tur som visar hela bryggeriprocessen där ni får prova öl direkt ur tanken vid en rundvandring på bryggeriet, där ni får berättelsen hur Nils Oscar har blivit et av landets främsta microbryggerier. Därefter tar vi er genom en smakupplevelse! Ta in dofterna som frigörs när ölet träffar glasets botten, låt det skumma ordentligt och se hur skumkronan ter sig. Håll upp ölglaset mot ljuset och se färgerna, är den klar eller grumlig?
Detta upplägg tar 2 timmar för grupper om minst 20 pers.
Pris detta upplägg: 550 SEK/pers ex moms. (Går att skräddarsys efter eget önskemål, be om offert)
MUSIK & TÄVLING
Underhållning
Sisters of Soul
|
Sisters of Soul erbjuder musikunderhållning till och för alla!
Med vår breda repertoar anpassar vi låtval, höjer stämningen och skapar energi i rummet. Internationell musik med hög igenkänning där soul, pop, country och rock ligger oss varmt om hjärtat. Ett musikquiz till desserten är en hit! Be om offert för anpassat upplägg. |
Gott & Blandat
|
Dramaövning:
Upp och stå, fokusera på varandra. Samarbetsövning/teamwork i grupp. Från 7-20 pers Tid: ca 10 min |
Sjung i kanon - Körövning:
Stå upp och öppna öronen. Från 4 pers och uppåt. Tid: ca 10 min |
Introtävling med Spotify:
Snabbhet. Ställ dig upp och svara. Tid: ca 10 min |
Musikquiz på tema
Lagtävling. Välj ett tema som passar ditt sällskap. Tid: ca 10 min |
Priser dagtid vardagar mellan 08.00-14.00
|
Lilla:
7-20 pers Tid: ca 10-15 min 2000 kr ex moms |
|
